Cantora Mari Fernandez revela transformação após perder 21 quilos
Durante uma entrevista ao canal André Piunti, no YouTube, a cantora Mari Fernandez, de 23 anos, compartilhou sua jornada de perda de peso, motivada pelos desafios enfrentados em sua rotina agitada de shows.
Uma mudança pela saúde
Segundo Mari, a necessidade de perder peso surgiu devido aos problemas que enfrentava durante suas apresentações. Ela mencionou que sentia seu corpo queimar enquanto cantava, resultado de uma alimentação inadequada antes de subir ao palco. Com a sensação de cansaço logo na terceira música, a cantora percebeu a importância de cuidar de sua saúde em meio à rotina intensa de shows.
Ao adotar uma alimentação mais saudável e incluir a prática de exercícios físicos em sua rotina, Mari conseguiu perder incríveis 21 quilos. Ela ressaltou a importância de encontrar um equilíbrio na alimentação e revelou que, mesmo sem gostar de treinar no início, hoje é apaixonada por atividades físicas.
Autoestima renovada
Além das mudanças na alimentação e na prática de exercícios, Mari Fernandez também optou por realizar uma lipoaspiração, o que contribuiu significativamente para sua autoestima. Ela compartilhou que a decisão de passar pelo procedimento estético foi motivada pela busca de estabilidade em relação ao seu peso, após enfrentar o efeito sanfona.
A cantora expressou sua felicidade com os resultados da lipoaspiração, destacando que a intervenção cirúrgica não apenas melhorou sua autoestima, mas também sua aparência física. Com 21 quilos a menos e uma nova perspectiva em relação à sua saúde e bem-estar, Mari se sente mais satisfeita com seu corpo do que nunca.
Uma fase de plenitude
Ao finalizar a entrevista, Mari Fernandez ressaltou que nunca esteve tão bem em todos os aspectos de sua vida. Tanto pessoal quanto profissionalmente, a cantora se encontra em uma fase de plenitude, celebrando não apenas a transformação física, mas também o impacto positivo em sua saúde e qualidade de vida.
Fonte: ISTOÉ
Já segue o macuxi nas redes sociais? Acompanhe todas as notícias em nosso Instagram, Twitter, Facebook, Telegram e também no Tiktok
