Graciele Lacerda compartilha experiência de perda de peso pós-parto nas redes sociais

Graciele Lacerda, de 44 anos, utilizou seu perfil no Instagram para compartilhar com seus seguidores a experiência de perda de peso após o parto de sua primeira filha, Clara, fruto de seu relacionamento com Zezé Di Camargo, de 62 anos, nascida no dia de Natal.

Perda de peso após o parto

A influenciadora digital revelou que conseguiu perder 10kg em apenas 12 dias após o nascimento de sua filha. Graciele compartilhou detalhes sobre sua jornada de perda de peso e os desafios enfrentados durante o processo.

Graciele explicou que durante a gravidez ganhou 14 kg, e que ao iniciar o tratamento para a Fertilização in Vitro, que resultou no positivo para Clara, já estava acima do peso ideal. No entanto, logo após o parto, conseguiu eliminar 10 kg em um curto período de tempo.

A influenciadora destacou que não precisou recorrer a dietas restritivas para alcançar a perda de peso. Ela enfatizou que está seguindo uma alimentação saudável, sem neuras e sem passar fome, o que contribui para uma recuperação gradual de seu peso anterior à gravidez.

Estratégias para driblar a ansiedade

Graciele também compartilhou que a amamentação despertou sua vontade de consumir doces, algo que não sentiu durante a gestação. Para lidar com essa vontade, ela tem buscado estratégias sem açúcar para satisfazer seu desejo, como a preparação de alimentos saudáveis, como uma canjica saudável.

A esposa de Zezé Di Camargo ressaltou a importância de manter um estilo de vida saudável, o que tem contribuído para seu bem-estar durante o processo de perda de peso. Graciele afirmou que está se alimentando de forma equilibrada e sem sofrimento, o que tem gerado resultados positivos em sua jornada.

Fonte: ISTOÉ

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