Luísa Sonza desabafa sobre luta contra a depressão

Luísa Sonza abriu o coração em uma entrevista recente, revelando como é lidar com a depressão e destacando a importância de buscar ajuda profissional para enfrentar a doença. A cantora, de 26 anos de idade, compartilhou que, durante o ápice da depressão, teve que pausar sua carreira devido aos impactos da doença em sua vida.

Depoimento de Luísa Sonza

Em suas declarações à revista “Glamour”, Luísa Sonza descreveu a depressão como uma experiência de estaca zero. Segundo ela, foi somente quando percebeu que acordar se tornara um sacrifício diário, e até as tarefas mais simples como levantar da cama se tornaram um desafio, que percebeu a gravidade da situação. A cantora ressaltou que a depressão a fez perder a vitalidade e gerou uma série de dificuldades em sua rotina.

Importância da busca por ajuda especializada

Luísa Sonza enfatizou a importância de não se auto diagnosticar, alertando sobre os perigos de buscar diagnósticos em plataformas como o TikTok. Ela destacou que sempre buscou auxílio profissional através da terapia e, em casos mais graves, do acompanhamento psiquiátrico. Atualmente, a cantora segue em tratamento e sob cuidado constante para garantir sua saúde mental.

Transformação pessoal e combate ao caos

Na entrevista, Luísa Sonza compartilhou que a versão atual de si mesma se distancia do caos que costumava alimentar em sua vida. Ela ressaltou que, antes, achava necessário que tudo estivesse sempre em movimento para se sentir em equilíbrio, algo que remonta a sua infância marcada por uma dinâmica familiar conturbada. Hoje, a cantora afirma que prioriza a calma e a estabilidade, recusando-se a ser afetada por fatores externos que antes a perturbavam.

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